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学会这9招,情商至少提高10倍

2018-05-21 12:34 来源: 钟水洲 编辑: 佚名 浏览(861)人   

学会谈判

当你与人发生争议时,试着去寻找能,最大程度满足双方需求的解决方法。

学会把控情绪

倾听每个意见,有则改之,无则加勉。

把批评当成礼物

面对批评,不要第一~时间对抗,而是虚心地想想。如果进行改变可使生活得以改观或改善你的关系,那就改吧。

培养幽默感

有意识地培养幽默感,你的情商会大大提高。

摆脱羁绊

去掉那些困扰你的东西。这些东西不会给你帮助,相反只会消耗你的精力,使你易怒和疲惫不堪。

简化生活

使生活简单化可以解放出能量,情商也会得以提高。

不追求完美

完美深藏在不完美之下,学会接受不完美。

提出需求

坦率地提出你的需求,然后再表达你的谢意。慢慢的,你会善于与人交是往。

学会接受拒绝

当要求被拒绝时,学会保持风度。礼貌地接受别人的拒绝是对别人的尊重。

作者:钟水洲


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