换季防复发，这几个方面白癜风患者都要多加注意

　　白癜风是一种慢性疾病，发病时虽不痒不痛，但仍会影响患者的外貌，还容易引起各种并发症。幸运的是许多白癜风患者都应该知道这种疾病的危害，并去正规医院进行诊治。然而，白癜风是有可能会复发的，患者在治好白癜风后又害怕白斑复发，特别是春季到来天气开始回暖时，很多患者更害怕了。但不要害怕，白癜风患者做好这些想要复发都难。

　　做好巩固治疗

　　许多患者在治疗白斑时，见到白点消失后，就停止了治疗，以为白癜风已经好转了，但其实不是，白斑消失后还需要坚持巩固治疗，同时患者也要按照医生的叮嘱，做好复查。

　　饮食均衡

　　无论是白癜风患者还是已经康复的白癜风患者，都应注意均衡饮食。例如动物肝脏、鸡蛋、豆类、坚果类等食物富含铜元素可以促进体内黑色素的形成，患者可以多吃。辛辣和刺激性食物应少吃，食物富含维生素c的食物也应少吃，长期摄入容易导致白斑复发。

　　作息规律

　　规律的作息对一个人的健康是非常重要的，我们需要制定一个合理的作息时间表，特别是在春节，我相信很多人都会熬夜甚至通宵，很容易出现内分泌失调的症状，这也是白癜风复发的因素之一。因此患者应该养成良好的的作息时间和好的心态，对疾病的恢复都有很好的效果，也能够预防疾病复发。

　　温馨提醒：除了上述的几点，我们平时还应该参加一些运动，来增强体质抵抗各种疾病，如果白癜风真的复发了，就要及时到正规医院进行检查和治疗，争取早日恢复健康。

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