珈禾整形：排毒养颜，美容抗衰，呵护子宫非他莫属

秋葵的营养非常高,尤其是对胃不好的人来说,有健胃的作用,对增强人体素质,延缓人体衰老都有很大的好处。能够排除体内的毒素,同时对美白皮肤,提升皮肤的弹性,有一定的效果。能净化血液,也能防止心血管病变。经常食用,既能润肠通便,缓解便秘,又能减肥瘦身。

草莓是非常营养的水果之一,平常吃些草莓是对健康有好处的,草莓还含有丰富的叶酸、氨基酸各种微量元素,可以祛皱养颜,排毒润肤,所以女性适当吃点草莓还是有好处的。还有助于分泌出一种可以缓解疼痛的物质,从而减少女性痛经的症状。多吃可预防贫血,提高身体免疫力。不仅可提高食欲同时里面含有丰富的抗氧化物质,还可以滋养你的皮肤。

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芝麻中含有丰富的维生素B族,含大量脂肪油,其中主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等的甘油脂;以及芝麻酚、维生素E、叶酸、蛋白质和多量的钙,它们有帮助消化、祛皱美容、排毒润肤、头发健康等功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,而矿物质总量远胜鸡蛋,尤其铁、钙含量极为丰富,其中富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸,还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素,而且容易被人体所吸收,常吃可以滋肝补肾,滋补身体,是很好的滋补食物

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